EN VIVO Vídeos todos los días de la semana

Vea un vídeo anterior a continuación hasta que la transmisión en vivo de hoy comience a las 9 y 11 de la mañana.

Horario

Los miembros pueden encontrarnos en Zoom (845-553-9777). Para las conversaciones comunitarias estamos en Facebook, YouTube, LinkedIn y aquí en nuestra página web.

Ejercicios de los miembros Entre semana: 9AM - 10AM
Actividades de los miembros Martes-viernes: 11AM - 12PM
Conversaciones comunitarias Entre semana: 11AM - 12PM